Ismail Ssekiwu, Autor bei Life Cyclers Uganda

Velofahren gegen Bluthochdruck und Depressionen

Seit zwei Monaten ist James Muliira Mitglied bei LCU – und seitdem verpasst er keine der wöchentlichen Touren. Diese Ausfahrten verbinden nicht nur Gemeinschaft und sinnvolle Freizeitgestaltung, sondern stärken zugleich Gesundheit und Wohlbefinden durch Bewegung. Der 45-jährige Anwalt und Schulleiter litt lange Zeit unter Bluthochdruck und Depressionen. Heute jedoch ist er ein begeisterter Velofahrer und […]

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Sauberes Wasser – ein Gewinn fürs ganze Dorf

Dank der grosszügigen Unterstützung unserer Spender:innen und Mitglieder konnten wir vor kurzem eine Zisterne installieren, um unser Ausbildungs- und Cycling-Zentrum mit Wasser zu versorgen. Das Regenwasser von unserem Dach wird aufgefangen und so aufbereitet, dass es Trinkwasserqualität hat. So können wir die Velos und Trikots unkompliziert waschen, nach einer langen sonnigen Tour wartet eine erfrischende

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Mittendrin statt nur dabei – LCU hautnah

Unsere Unterstützer:innen haben die Möglichkeit, unsere Projekte direkt in Uganda zu besuchen und mitzuerleben, wie die Spenden vor Ort wirken. Es ist für uns eine Ehre, solche Besucher:innen empfangen zu dürfen. Gleichzeitig bietet sich die Gelegenheit, Land und Leute näher kennenzulernen. Ob bei Bike-Safaris, Tages- oder Sozialtouren – mit uns ist man nicht als Tourist:in

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Spendenziel übertroffen – «Happy Birthday Ride for Uganda» ein voller Erfolg!

Am 8. und 9. August durfte ich meinen Geburtstag auf ganz besondere Weise feiern – mit einer Sponsoren-Velotour über 333 km und 2.079 Höhenmeter von Winterthur nach Genf. Doch anstatt Geschenke zu erhalten, bat ich um Spenden für ein Ausbildungsprogramm von Jugendlichen in der Velomechanik. Die Idee: 1 Höhenmeter = 1 Franken. Die Werkstatt in

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Come and Experience – Besuch aus der Schweiz

Unser Vorstandsmitglied und Kassierer des Fördervereins Life Cyclers Uganda, Daniel Zeier, erlebte unsere Projekte vor Ort. Er nahm an den Community-Velotouren und an der bekannten „Kampala Cycling Day“-Kampagne teil, wo er auch mit einer Journalistin über die Schweizer Velokultur sprach. Er war mittendrin statt nur dabei. Der Kampf gegen die Abgase der alten Autos und

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Eine perfekte Stimmung und lernfördernde Atmosphäre bei unseren Lernenden

Anfang August haben fünf Jugendliche aus schwierigen Familienverhältnissen einen neuen beruflichen Weg bei LCU begonnen. Die wichtigsten Voraussetzungen: Freude am Velo und an Technik, handwerkliches Geschick, Durchhaltevermögen und mindestens ein Primarschulabschluss.

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Life Cyclers Uganda Spenden-Velotour Trio

Erfolgreicher «Happy Birthday Ride for Uganda» – 333 Kilometer und 2.079 Höhenmeter für einen guten Zweck

An meinem Geburtstag, vom 08.08. bis 09.08.2025, durfte ich zusammen mit unseren Mitgliedern Lars Deuber und Alec Osmann eine unvergessliche Sponsorenfahrt mit Zelt und Camping erleben. Während dieser Tour haben wir nicht nur meinen Geburtstag gefeiert, sondern auch Spenden für Übungsmaterialien sowie für die Finanzierung eines pädagogischen Kurses für unseren Velomechanikerlehrer und Werkstattleiter Richard in

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Neues einjähriges Ausbildungsprogramm ab August!

Die Förderung von Jugendlichen liegt uns bei LCU besonders am Herzen – denn in Uganda sind 77 % der Bevölkerung unter 25 Jahre alt. Unsere wöchentlichen Ausfahrten und Velotrainings sind gerade bei dieser Altersgruppe sehr beliebt geworden. Dabei machen wir immer wieder die Erfahrung, dass viele dieser jungen Menschen aus schwierigen familiären Verhältnissen stammen und aus

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Ausbildungswerkstatt feierlich eröffnet!

Am 24. Mai 2025 wurde die Eröffnung der LCU-Werkstatt und des Ausbildungszentrums für Velomechaniker:innen mitten im Dorfzentrum Kiyunga Mukono von Jung und Alt gefeiert. (Wie die Räume vor unserer Renovierung aussahen, siehst du hier.) Es wurde getanzt, die Dorfbewohner:innen konnten ihre Velos gratis reparieren lassen und der ganze Tag stand ganz im Zeichen des Velos.

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LCU beim Winterthurer Velofrühling 2025

Mit dem Winterthurer Velofrühling möchte der gleichnamige Verein die lokale Velokultur fördern und dieser mehr Aufmerksamkeit verschaffen. Auf Einladung unseres langjährigen Partners Cycle Shop Winterthur, waren wir in diesem Jahr mit dabei. So hatte ich Gelegenheit den Besucher:innen Life Cyclers Uganda vorzustellen. Ich erlebte nette Gespräche, wurde ermutigt weiterzumachen und knüpfte wertvolle Kontakte. Im nächsten

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